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健康記録

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0回 うんち（のべ）
🚃 大阪環状線
0
🔥 連続日数
0
📅 今月
0
💩 きょう
さっきのは？（任意）
0.0km 歩いた
🚶 日本橋を出発
0
🔥 連続日数
0
📅 今月の散歩
0
🚶 のべ回数

体重 今週 0/7日

—kg
朝の体重
夜の体重

血圧 今週 0/7日

記録なし
縦棒＝上〜下の血圧　折れ線＝脈拍　点線＝135 / 85
朝（上/下/脈）
/ ・
夜（上/下/脈）
/ ・
色は家庭血圧のおおよその目安（高血圧の範囲＝135/85以上）です。診断は医師が行います。測定は座って1〜2分安静後、朝は起床後1時間以内が目安です。

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